【9月東京開催】BeautyBodyWorkパーソナルトレーナー養成コース

BeautyBodyWork パーソナルトレーナー養成コース 開催のお知らせです。

私たちスタジオSOUグループは、ピラティスを軸に美容整体・コンディショニング・バーオソル・ウォーキングなど

あらゆる学びを“創メソッド”としてお客様に提供してきました。

そんな「スタジオ創のトレーニングを知りたい」の声にお応えします。

 

【第二期】BeautyBodyWork協会認定【Be-Bw】

女性の為のボディメイク専門スタジオSOUのメソッドを学ぶ

パーソナルトレーナー養成コース 東京(恵比寿)第二期開催決定!

■全28時間+テスト

■料金:216,000(税込)

※BESJマットピラティス卒業生の方は半額料金108,000円(税込)

● 第二期東京開催スケジュール ●

11月26日(月):卒業テスト

会場:スタジオ創 赤坂店

★スタジオ創赤坂店 アクセス★

【コース概要】

◎ボディメイクの基礎理念・理論

◎ボディメイク基礎概念

◎実践《ワーク・セルフリリース・美容整体・解剖学》

・足関節、足底

・下腿

・脊柱、呼吸

・肩甲骨、肩関節、胸郭

・股関節、下肢

・骨盤

・体幹部

・統合、有酸素

◎栄養学

【テスト内容】

実技トレーニング:60分

筆記テスト:30分

このような内容を学んでいただき、卒業テストではボディメイクレッスンを出来るように導きます。

今まで様々なジャンルの素晴らしい多種多彩な師匠の方々から学びをいただき、国内外問わず素晴らしいボディーワークに触れ、携わり、現場でのフィードバックを受け、試行錯誤しながら、SOUのフィルターを通して【良い】と思うものを構築してきました。

これからもSOUは

《素晴らしいボディワーク》と《現場での女性クライアント様のニーズ》

を繋げる潤滑油的役割で在りたいと考えています。

私たちSOUがクライアント様のボディラインを変えるという結果にこだわる為に、あえて選択したこと。

それは《形やジャンルにこだわらない。方法にこだわる》という事です。

要約したものをこの度、養成コースとする運びとなりました。

 

コースでは、経験値を上げていくためにまずご自身で動きこみ、ペアで身体を見る事を大事にします。

良い知識や選択する能力を上げる為に必要な事はアウトプットです。

また最適な運動軌道、適切な関節可動域に導く為に必要なリリーステクニック、解剖学をお伝えします。

 

●習得項目●

【正しい位置でのワーク】

【関節の正常位置み導くリリース】

【エラーパターンで起こる歪みの解説】

上記を学びます。

 

●体形崩れの原因と見極め●

間違った位置で運動しても、身体を変える事は難しいです。

またここでいう『運動』とは基礎的な【立つ・座る・歩く】を変える事に照準を合わせます。

ボディメイクのゴールは『日常の作業を変える』という事です。

例えば何千、何万と毎日行う『歩く』という行為ですが、正しい位置で行えばボディラインが変わります。

せっかくトレーニングしてもなかなか変わらないな…という話も聞きます。原因は大きく3つ。

 

良い位置にいない。

恒常性の働き。

栄養状態。

 

人間には『慣れ親しんだ身体の使い方に戻ろうとする性質』を持っていて、それを恒常性といいます。

ある一定の期間反復学習することで、変えていくことができますので『焦らず着実に』反復運動で筋の弾力と神経伝達を改善していきます。

次に良いアライメントにいないという事。これをコース内では徹底的に解明していきたいと思います。

動き、解剖学、手技を使います。

 

最後は栄養状態。折角良い運動をしても身体をつくるソースが崩れていいると結果につながりません。

あくまでもひたすら体重を落とす事を目的とするのではなく『その方の適切な体重・体形』に導く方法を学ぶことを目的とします。

食べない系、偏食系のダイエットで代謝機能が落ちていることや、ストレスや睡眠不足からくる過食。こちらを基礎の栄養学の中でお話しします。

 

●コースの進行方法●

■マスタートレーナーによるデモンストレーション

■実技の練習

■解剖学の解説

■ティーチングの練習

上記の進め方で行います。

●最後に●

ありがたいことに、身体に興味を持ってお問合せいただくことが増えています。本質を知れば最短距離で身体が変わります。

何かに困った時、身体が思うように調子が良くないとき、意識したいのは【どうすれば良いのか】に集中する事が出来れば結果【良い知識・良い経験値】になるのではないかと思っています。数多ある情報の中で飽和状態な美体形メソッドを、SOUのフィルターで絞込み、お伝えして行きたいと思います。

シンプルに良い物を良いと伝えられ、共感してくださる方がいることが本当に幸せです。

楽しい事、心地よい事、成功事例、失敗体験、等々をみんなで共有でき、励まし合い、お互いに成長できる団体になれれば幸せです。

 

興味がある方は無料ガイダンスを行っていますので、

気軽にフォームよりエントリーをお待ちしております。

無料ガイダンスご希望の方は備考欄に【無料ガイダンス希望】とご記入ください。

 

指導者養成コース問い合わせ・申込フォーム>>