【TEST】SOU+ ONLINE LESSON – for member


September

9月限定公開 MOVIE LESSON

9月限定公開

[30分]YUKI 呼吸でピラティス

[20分]MOEKA 毎日コレだけはやりたい!ストレッチ&flow

[30分]SATOKO マタニティピラティス

[30分]YUNA股関節を上手に使ってお尻を効率的にトレーニング

[30分]SHOKO スキニーデニムが似合う私になる

[30分]SUZUKA 気になる二の腕&お腹

[30分]NAOMI 腸内環境を整える

[20分]YASUKO おやすみストレッチ

[30分]SONOMI 骨盤底筋を分かって”お腹すっきり”


ARCHIVE

2020/8/31〜9/6 限定公開

[60分]YUNA 背骨しなやかでポッコリお腹も解消!

[60分]YUKIPILA しなやかBODYPILATES!美姿勢編

[60分]SONOMI 骨格矯正pilates上半身編

[60分]SHOKO 美脚美尻

[60分]SATOKO 森拓郎監修『30日でスキニーデニムが似合う私になる』

[60分]SUZUKA CORE&HIP