ソウプラス恵比寿

店長

HANA

3歳よりモダンバレエをはじめ、踊りに没頭する学生時代を過ごしました。踊っているのに筋力が上がらず、下半身太りが加速するばかりで、体質のせいだと半ば諦めていました。社会人になり、不規則な食生活と睡眠不足により、身体は常にむくみでパンパン、さらにひどい肌荒れも…コロナ禍の在宅期間中にピラティスインストラクターの資格を取得。毎日１時間のレッスンを続けると、X脚が改善され、筋肉のラインが見えてきてビックリ！さらに深めようとSOU QTURE ACADEMY養成コースで学び、インストラクターになりました。ダンサー仕込みの美しいムーブメント、元小学校教員らしいわかりやすい誘導、元テーマパークスタッフらしい明るく楽しい雰囲気のレッスンをお届けします。日常のふとしたときに気づく身体の嬉しい変化を楽しみましょう…♡

AKANE

ホットヨガスタジオにてインストラクターとして勤務し、店長などの経験も経て、よりレッスンの幅を広げたいと思い出会ったのがピラティスでした。学び続ける中で、自分の体の癖に気づき、正しく体を使う大切さを実感しました。
皆様とも、ピラティスの気持ち良さや楽しさ、お体が変化する嬉しさを一緒に感じていけたらと思っています♪

［趣味・特技］
食べること&料理・宝塚観劇
調理師免許を持ってます。美味しいお店や、レシピ是非教えてください。宝塚は20年程好きで、頑張ってチケットを取って観に行ってます。

SHOKO

SHOKOです。
SOU＋の立ち上げから携わらせて頂き、あっという間に８年が経ちました。
私とピラティスの出会いは、20代で酷い腰痛を経験し、リハビリから発展していったピラティスに出会いました。根本的な「身体の使い方の修正」の重要性や、繰り返し丁寧に身体を動かしていくことで、身体の不調やコンプレックスだったボディラインが改善されることを実感し、いつの間にかピラティスが生活の一部になっていました。現在は、グループレッスンはもちろんパーソナルトレーニングや、指導者育成のほか、国家資格を取得し、医療分野でも様々な疾患を抱えた患者様のお身体も診させて頂いております。

一生付き合っていく、自分の身体のことを知って自分でメンテナンスができるようになれば、その知識は、一生ものです。お客様の「こうなりたい！」をワクワクしながら一緒に叶えていきたいと思っております。

MARI

さそり座　大阪府出身
5歳からバレエを始め、10年間続ける。大学ではストリートダンスサークルに所属。卒業後は住宅メーカーで事務職として勤務。結婚後、「年齢に関係なく挑戦したい」という想いから30歳でチアリーダーに挑戦し、社会人アメリカンフットボール専属チアとして活動。ダンスの影響で下半身ラインに悩んでいた中、SOU＋代表YUKIと出会い、身体の使い方を深く学ぶためBESJピラティスインストラクター資格を取得。その後、小顔矯正サロンreporter大阪店・自由が丘店で約5年間施術を担当。お顔と身体のつながりを実感し、インストラクターの道へ。楽しく身体の変化を感じられるレッスンを心がけています☆
好きな食べ物：チョコミント、パクチー

ONOERI

大学でジャズダンスを習い始め、大学時代はダンスサークルでの活動に没頭。卒業後は金融機関に勤めながらも、ダンスへの情熱は冷めることなく、仕事とダンスを両立させる日々。その中で歪みや痛みに悩むことが多く、身体について勉強してみたいという思いが芽生え、ピラティスと出会いました。ソウプラスのレッスンを受ける中で、さらに身体が動かしやすく楽になっていくこと、ボディラインの変化なども感じ、この感覚をたくさんの人に知ってもらいたい…！と入社を希望。
その後は妊娠・出産も経験し、再び戻ってまいりました！改めて女性の身体の素晴らしさ、ピラティスの可能性を感じることが出来ましたので、皆様にもそれがお伝え出来たらいいなと思っています。身体を変えるには継続が大事、そして続けるにはまず楽しいことが大事！お悩み相談も大歓迎ですので、ぜひ一緒にお身体の変化を楽しんでいきましょう♪

AKIKA

東京都出身。90歳まで現役で社交ダンスを踊り伝えていた祖母に憧れダンスに興味を持ち、フラダンス・タヒチアンダンスを始める。現役ダンサーとしてショーやイベント・テレビに出演、インストラクターとしても活躍。
NAGI TAKAHASHI PILATES ACADEMY 養成コースで資格を取得。
舞台中でのケガをキッカケに自身のカラダと向き合う時間が増え、リハビリ中に家でのセルフケアとしてピラティスを取り入れました。回復後はケガ前よりも安定した身体が作り上げられているのを実感し、ピラティスの素晴らしさをより多くの方に知ってもらいたいと思いインストラクターの道に進みました。ピラティスはこれからのあなたの生き方や在り方にポジティブな影響を与えてくれます！自身の身体、心の可能性がよりよく広がるよう、一緒に楽しみながらレッスンしていきましょう！
【趣味】Surfing、Sup、Skateboard、禅寺、写真