SOU+(ソウプラス)｜シルクサスペンション・ピラティススタジオ

SOU＋WEBレッスン好評配信中！！

詳しくはこちら

最短でコアに効く

バランス・体幹に“ シルクサスペンション ”

美脚・美尻創りの必須アイテム
“ マスターストレッチ ”

身体の歪みやクセを改善する
“ ストレッチーズ ”

お知らせ一覧

店舗情報とスケジュール

NEW ONLINE

銀座

渋谷

駒沢

錦糸町

埼玉川口

大阪香里園

白金高輪

京都桂

恵比寿

会員様レッスン予約はこちらから

美しいカラダはSOU+で創る

予約の取れないスタジオとして京都・赤坂で話題のスタジオ創がプロデュースするソウプラスは
効果的なボディワークにSOU独自のボディメイク法を取り入れた
少人数制最先端ボディメイクスタジオです

＞プログラム一覧

SOU+のプログラム

PILATES ピラティス

SOU+の全てのレッスンの基盤となるピラティスはアメリカ西海岸式の流派を取り入れています。歪みを整え、必要な筋肉を創る効果的なピラティスを体感ください。

SilkSuspension™シルクサスペンション

TVなどで今話題のシルクサスペンションはNY5番街にあるピラティススタジオのキャサリン・キンバリー姉妹によって開発されたどなたにでも高い効果を発揮する新感覚のボディメイクツールです。

MasterStretch® マスターストレッチ

セレブやモデルも！美脚美尻創りの必須アイテム！

Stretch-eze® ストレッチーズ

アメリカ生まれの新感覚ピラティスツール。

CoreBeans コアビーンズ

かわいいのに効果的！お豆さんの形のコアビーンズ。

SOU＋ official instagram

sou.plus

#インスタlive配信のお知らせです💁🏻‍♀️✨
・
・
スタッフもみんな愛用している、#足先サポーター ✨ソウプラス全店で大人気でございます👏🏻☺️
・
#外反母趾の方にも#o脚直したい方にも、#腰痛の方にも、たくさん歩く方にも、#ゴルフをされる方にも、オススメポイントがありすぎて💦💦🙈✨
・
そこで、改めて足先サポーターの開発者である藤田先生に詳しく聞いちゃおう♪ということで、明日7/2(木)21:30〜こちらのSOU＋公式インスタアカウントからLIVE配信させて頂きます😊🙏🏻
・
軽快な藤田先生のおもしろトークも楽しみですね😁♪✨

大変お待たせ致しました😣✨‼︎ 明

新しいソウプラスのボディメイクスタイルは‼️

🧡オンラインレッスン✖︎店舗でのリアルレッスン🧡

ということで、皆様に朗報です✨

7月も実店舗に通ってくださっている会員様は

🌈オンラインレッスン無料で受講🌈

できます✨✨

※諸条件はご受講の店舗パスと一緒です！
⚫︎ライトパスの方は→店舗4回+web4回
⚫︎デイナイトの方は→限られた時間の中で1日1回受け放題+webも限られた時間の中で受け放題
⚫︎フルタイムに方は→店舗は1日1回受け放題+webは受け放題
オンラインレッスンとリアル店舗レッスンでの

相互作用が、とっても効果的✊✊

✔️ウェブで自分の身体の感覚をこうかなー？と探りながら受講
✔️実店舗でこうかなー？を、ああ、そうか！と発見していく

という両方の作業が、

より皆様のお身体が「自立」の方にむかうことができます！

要は日常から戻りづらく、自分で修正できていく身体です❤️

私達もこの相互作用は、新しい発見！

ぜひ、効果的なウェブ✖︎リアル店舗
をご活用ください✨

皆様のお身体がぐんぐん変わっていくのが楽しみです！！

ー🌟online会員様も募集中🌟ーー

体験 ¥1100
単発 ¥2200
4回/月 ¥6600
受け放題/月 ¥8800

ご予約、受講の詳しい流れはプロフィールからホームページをご覧ください。

皆さまのご予約お待ちしております☺️

⭐━✶･･*⭐*･･━*⭐*━･･*⭐*･･✶━⭐

#souピラティス #ソウプラス #オンラインピラティスレッスン #オンラインレッスンできます #お家トレーニングはじめました #体を根本改善する #痩せるというより引き締めたい #わがままボディ卒業 #軽やかな美ボディを手に入れる #健康で美しい体作り #体が変わるから楽しい #楽しいから続けられる

SOU+ではOnline Lessonを毎日生配信して $SOU+ではOnline Lessonを毎日生配信しております😌❣️ おかげさまで大変ご好評頂き、沢山の方にご受講頂いております🥺❤️ ・ WEB限定の会員様を新規で受付中です💜💙 WEB会員は初めましてもOK！・【料金説明】まず始めは#オンラインレッスン体験受講を1,000円(+tax)で受けて頂き →予約時プラン種別選択で「Online体験受講orプランアップ(D/N→F)\1,100(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . 2回目は･･･単発 2,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Online単発受講2,200(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . 月額受講 4回オンラインレッスン受講6,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Online4月分4回受講(1回目)\6,600(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . 受け放題オンラインレッスン受講8,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Onlineフルタイムパス4月分見放題(1回目)\8,800(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択・・・・こんな時だからこそ、繋がって、キレイを創りましょう😌💕 ・ …✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…$

#シルクサスペンション
・
Sou+は日本でシルクサスペンションを体験できる数少ないスタジオの一つです😆🧡💚
・
シルクサスペンションの発祥はNY🇺🇸🗽✨
・
NY中心部マンハッタンでピラティススタジオを経営するキャサリン、キンバリー姉妹によって開発されました😌💕
・
シルクサスペンションを一言で表すと、『空中ピラティス』です🌟🙌🏻
・
宙に浮いた状態で、ピラティスのような体幹トレーニングを行い、
身体の軸やインナーマッスルを鍛えていきます☝️ ・
6月〜全店舗でのレッスンを再開させていただきますので、是非お近くのsou+をチェックしてみてください😌✨
・
・
#ソウプラス桂店 @sou.plus.kyoto
#ソウプラス香里園店 @souplus.fit.kourien
#ソウプラス恵比寿店 @sou.plus.ebisu
#ソウプラス銀座店 @souplus.ginza
#ソウプラス白金高輪店 @souplus.shirokane
#ソウプラス錦糸町店 @souplus.kinshicho
#ソウプラス川口店 @souplus.kawaguchi
#ソウプラス駒沢店 @souplus.komazawa
#ソウプラス渋谷店 @souplus.shibuya ・
・
スタッフ一同、また笑顔で皆さまとお会いできますことを心より願っております✨
・
・
#souplus #運動不足解消 #ソウプラス #ピラティス #シルクサスペンション #silksuspension™ #体幹 #バランス力 #体ひきしめたい #背中美人

インスタLIVE開催のお知らせです💁

🌟5月のSOU+Online入会キャンペーン＆友達紹介キャンペーンのお知らせ
ーーーーーーーーーーー
今月5月1〜末日までいつでも！
もう月末！！急がなきゃ！
・
1ヶ月の二つのプランはこちら💁🏻‍♀️
①フルタイム受け放題（8,800円）
②ライトパス 4回/月（6,600円）に申し込んでくださった方全員に！！レッスンで使用する#リリースボールをプレゼント！！！
・
そしてもう一つ！！もう入会くださってる方にもチャンス！！
お友達をオンラインレッスンに（体験だけ・入会どちらでも）ご紹介くださいましたら、これまたリリースボールをプレゼント😆😆😆✨
より、レッスンの効果を感じて頂きたい♡想いを込めたキャンペーンです！！！！！
是非この機会に、お待ちしています！！！
ーーーーーー
こんな時だからこそ
繋がって
キレイを創ろう・
SOU+のオンラインレッスンは
一日3〜4レッスン毎日生配信しています！！
一回で変化の分かるSOUピラティス！！是非この機会に受けてみてくださいー☺️☺️☺️✨
月はじまりじゃなくても！何日に入会いただいても、その時から一ヶ月有効です♡
今がはじめるチャンス！！
ーーーーーーーー
#オンラインピラティスしませんか #美しい身体はsouで創る #美しいからだをつくる #美と健康の為に #SOUピラティス #今だけお得 #お家ピラティス #ラクロスボール #筋膜リリースボール #プレゼントキャンペーン開催中 #一家に一つ欲しい

【オンラインレッスンをご利用の皆様へ】
・
・
6月よりZoomのセキュリティが強化されます。
それに伴い、5月中にZOOMのアップデートをお願いします。
Zoomアプリケーションの「バージョン5.0.0以上」への更新が必須となります。
・
もしアプリの更新を行わずに下記期日を過ぎた場合、全てのZoomミーティングの参加ができなくなってしまう可能性がございます。
・
・
つきましては、オンラインレッスンをご利用頂いている皆様は、必ずZoomのアップデートをお願い致します。🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ ・
・
・
#オンラインレッスンもやってます #お家ピラティス #お家がスポーツジムになる #画面越しに会える幸せ #体が変わっていく #体が変わっていくのが楽しい #美と健康をサポート #心と体を整える #元気な体が一番 #美しい体づくり #美しい体はsouで創る

6月からSOU＋は全店、スタジオ営業を再開させて頂きます。💁🏻‍♀️✨
・
通常、当スタジオでは4〜6種類のレッスンがご都合に合わせてお選び頂けます。
●シルクサスペンション
●マスターストレッチ
●コアビーンズ　など
どれをお選び頂いても、インストラクターがお客様のお身体の状態に合わせてレッスンをコーディネート致します。
ただガムシャラに身体を動かすのではなく、60分で丁寧に身体の使い方を修正しながら動くことで、最短ルートで身体の変化を実感して頂けます。
・
・
現在は、オンラインレッスンのみの開催となりますが、
身体が重い時こそ、疲れが取れにくい時こそ、
お身体のメンテナンスにSOU＋をご利用ください🧡
心も身体もスッキリしますょ♪
・
是非一度、お近くのSOU＋をチェックしてみてください。💁🏻‍♀️✨
・
#ソウプラス桂店 @sou.plus.kyoto
#ソウプラス香里園店 @souplus.fit.kourien
#ソウプラス恵比寿店 @sou.plus.ebisu
#ソウプラス銀座店 @souplus.ginza
#ソウプラス白金高輪店 @souplus.shirokane
#ソウプラス錦糸町店 @souplus.kinshicho
#ソウプラス川口店 @souplus.kawaguchi
#ソウプラス駒沢店 @souplus.komazawa
#ソウプラス渋谷店 @souplus.shibuya ・
・
スタッフ一同、また笑顔で皆さまとお会いできますことを心より願っております。
・
・
・
#ピラティス #美しい身体はsouで創る #bodymakestudio

【店舗営業再開のお知らせ】平素は

☀️今週のレッスンスケジュール☀️
＊
・
°
なんとっ！！！日曜日の11:30〜はSOU＋でも大人気の#シルクサスペンションや#ストレッチーズを日本に導入された#櫻井淳子先生のスペシャルレッスンを予定しており‼︎💁🏻‍♀️✨
・
・
SOU＋Online Lessonでは、
弊社社長、マネージャー、インストラクターリーダーを始め、
各店舗を代表する選りすぐりの先生達のレッスンがお家でご受講頂けます😌💛💚💙
・
・
おうちでも身体を動かして身体スッキリ！
スタイルアップ！免疫力アップ！させちゃいましょう😉🌟
・
そして受けてみたいけど会員じゃない…
というあなた❣️
・
ソウプラスにお越しいただいたことのない方もオンラインレッスンをご受講頂けます🙌✨
・
・
ぜひ運動不足でお困りのご家族、ご友人、職場の方とチャレンジしてみてください👍❤️
・
体験 ¥1100
単発 ¥2200
4回/月 ¥6600
受け放題/月 ¥8800
・
・
ご予約、受講の詳しい流れは公式ホームページをご確認ください☝🏻
・
皆様のご予約、心よりお待ちしております☺️🙏

🌟5月のSOU+Online入会キャンペーン＆友達紹介キャンペーンのお知らせ
ーーーーーーーーーーー
今月5月1〜末日までいつでも！
・
1ヶ月の二つのプラン！
①フルタイム受け放題/月（8,800円）
②ライトパス 4回/月（6,600円）に申し込んでくださった方全員に！！レッスンで使用する#リリースボールをプレゼント！！！
・
そしてもう一つ！！もう入会くださってる方にもチャンス！！
お友達をオンラインレッスンに（体験だけ・入会どちらでも）ご紹介くださいましたら、これまたリリースボールをプレゼント😆😆😆✨
より、レッスンの効果を感じて頂きたい♡想いを込めたキャンペーンです！！！！！
是非この機会に、お待ちしています！！！
ーーーーーー
こんな時だからこそ
繋がって
キレイを創ろう・
SOU+のオンラインレッスンは
一日3〜4レッスン毎日生配信しています！！
一回で変化の分かるSOUピラティス！！是非この機会に受けてみてくださいー☺️☺️☺️✨
月はじまりじゃなくても！何日に入会いただいても、その時から一ヶ月有効です♡
今がはじめるチャンス！！
ーーーーーーーー
#オンラインピラティスしませんか #美しい身体はsouで創る #美しいからだをつくる #美と健康の為に #SOUピラティス #今だけお得 #お家ピラティス #ラクロスボール #筋膜リリースボール #プレゼントキャンペーン開催中 #一家に一つ欲しいやつ

本日！！！5/24 20:00〜・私の @yukipila_

🌟5月のSOU+Online入会キャンペーン＆友達紹介キャンペーンのお知らせ
ーーーーーーーーーーー
今月5月1〜末日までいつでも！
・
1ヶ月の二つのプラン！
①フルタイム受け放題（8,800円）
②ライトパス 4回/月（6,600円）に申し込んでくださった方全員に！！レッスンで使用する#リリースボールをプレゼント！！！
・
そしてもう一つ！！もう入会くださってる方にもチャンス！！
お友達をオンラインレッスンに（体験だけ・入会どちらでも）ご紹介くださいましたら、これまたリリースボールをプレゼント😆😆😆✨
より、レッスンの効果を感じて頂きたい♡想いを込めたキャンペーンです！！！！！
是非この機会に、お待ちしています！！！
ーーーーーー
こんな時だからこそ
繋がって
キレイを創ろう・
SOU+のオンラインレッスンは
一日3〜4レッスン毎日生配信しています！！
一回で変化の分かるSOUピラティス！！是非この機会に受けてみてくださいー☺️☺️☺️✨
月はじまりじゃなくても！何日に入会いただいても、その時から一ヶ月有効です♡
今がはじめるチャンス！！
ーーーーーーーー
#オンラインピラティスしませんか #美しい身体はsouで創る #美しいからだをつくる #美と健康の為に #SOUピラティス #今だけお得 #お家ピラティス #ラクロスボール #筋膜リリースボール #プレゼントキャンペーン開催中 #一家に一つ欲しいやつ

🌈インストラクター紹介🌈 ・・オ

皆さま、ソウプラスのオンラインレッスンはもう受けられましたか？？
・
オンラインだからこそ、継続できるのが嬉しいですね👍✨ オンラインレッスンなら
✔️朝起きてすっぴんのまますぐ出来る❣️
✔️着替える必要がなくて楽チン❣️
✔️移動時間なし❣️
✔️周りの目を気にせず出来る❣️
✔️家族みんなで出来る❣️
✔️ライブだから分からない事を質問出来る❣️
✔️フルタイムなら受け放題❣️(週に5回受けると1レッスンなんと¥440🤩)
✔️普段受けられないいろいろな先生のレッスンが受けられる❣️
・
などなど！これは、ピラティスを始める大チャンス🥰
今まで何をしても変わらなかった身体を変えるチャンスです🧘‍♂️✨
いつでも入会可能ですよ👍✨
・ 🌟5月のSOU+Online入会キャンペーン＆友達紹介キャンペーンのお知らせ
ーーーーーーーーーーー
今月5月1〜末日までいつでも！
・
1ヶ月の二つのプラン！
①フルタイム受け放題（8,800円）
②ライトパス 4回/月（6,600円）に申し込んでくださった方全員に！！レッスンで使用する#リリースボールをプレゼント！！！
・
そしてもう一つ！！もう入会くださってる方にもチャンス！！
お友達をオンラインレッスンに（体験だけ・入会どちらでも）ご紹介くださいましたら、これまたリリースボールをプレゼント😆😆😆✨
より、レッスンの効果を感じて頂きたい♡想いを込めたキャンペーンです！！！！！
是非この機会に、お待ちしています！！！
ーーーーーー
こんな時だからこそ
繋がって
キレイを創ろう・
SOU+のオンラインレッスンは
一日3〜5レッスン毎日生配信しています！！
一回で変化の分かるSOUピラティス！！是非この機会に受けてみてくださいー☺️☺️☺️✨
月はじまりじゃなくても！何日に入会いただいても、その時から一ヶ月有効です♡
今がはじめるチャンス！！
ーーーーーーーー
#オンラインピラティスしませんか #美しい身体はsouで創る #美しいからだをつくる #美と健康の為に #SOUピラティス #今だけお得 #お家ピラティス #ラクロスボール #筋膜リリースボール #プレゼントキャンペーン開催中 #一家に一つ欲しいやつ

🌈インストラクター紹介🌈 ・・オ

$・ただ今SOU+ではOnline Lessonを生配信しております😌❣️ おかげさまで大変ご好評頂き、沢山の方にご受講頂いております🥺❤️ ・ WEB限定の会員様を新規で受付中です💜💙 WEB会員は初めましてもOK！男性もOKです！(会員様やスタッフのご紹介) . 【料金説明】 . まず始めは#オンラインレッスン体験受講を1,000円(+tax)で受けて頂き →予約時プラン種別選択で「Online体験受講orプランアップ(D/N→F)\1,100(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . 2回目は･･･ . **#単発 2,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Online単発受講orプランアップ(ライト→フル)\2,200(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . **#月額受講 ** #4回オンラインレッスン受講　6,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Online4月分4回受講(1回目)\6,600(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択 . #受け放題オンラインレッスン受講　8,000円(+tax) →予約時プラン種別選択で「Onlineフルタイムパス4月分見放題(1回目)\8,800(税込)を選択 →登録店舗は「Online会員」を選択・こんな時だからこそ、繋がって、キレイを創りましょう😌💕 ・ …✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩… ・ #ソウプラス#souplus#pilates#ピラティス#ソウピラ#ボディメイク #bodymake#web配信#レッスン動画 #ピラティス#自粛太り#体型改善#ダイエット#姿勢改善#骨盤底筋#美脚#美尻 #くびれ#体幹トレーニング#筋膜リリース#workout#お家トレーニング#オンラインレッスン#おうちで過ごそう#コロナ対策#免疫アップ$

☀️今週のレッスンスケジュール☀️
＊
・
°
金曜日の16:00〜は#ゆきぴら社長の#ストレッチーズスペシャルレッスンもありますよ‼︎💁🏻‍♀️✨
・
SOU＋Online Lessonでは、
弊社社長、マネージャー、インストラクターリーダーを始め、
各店舗を代表する選りすぐりの先生達のレッスンがお家でご受講頂けます😌💛💚💙
・
・
おうちでも身体を動かして身体スッキリ！
スタイルアップ！免疫力アップ！させちゃいましょう😉🌟
・
そして受けてみたいけど会員じゃない…
というあなた❣️
・
ソウプラスにお越しいただいたことのない方もオンラインレッスンをご受講頂けます🙌✨
・
・
ぜひ運動不足でお困りのご家族、ご友人、職場の方とチャレンジしてみてください👍❤️
・
体験 ¥1100
単発 ¥2200
4回/月 ¥6600
受け放題/月 ¥8800
・
・
ご予約、受講の詳しい流れは公式ホームページをご確認ください☝🏻
・
皆様のご予約、心よりお待ちしております☺️🙏

MORE... Follow on Instagram