美しいカラダはSOU+で創る
SOU＋（ソウプラス）は、
ピラティスやシルクサスペンションなどの
効果的なボディワークに、SOU独自のボディメイク法を取り入れた、
女性らしく美しいカラダを創る
少人数制・最先端ボディメイクスタジオです。
結果が出るSOU+のプログラム
ソウプラスのレッスンは、ピラティスを基にシルクサスペンションなど独自のメソッドを取り入れ、1回で変化を実感できる効果的なプログラムです。正しい身体の使い方を学べば、カラダは変わります。しなやかなカラダづくりをぜひソウプラスで体感してください。
結果が出るSOU+のプログラム
ソウプラスのレッスンは、ピラティスを基にシルクサスペンションなど独自のメソッドを取り入れ、1回で変化を実感できる効果的なプログラムです。正しい身体の使い方を学べば、カラダは変わります。しなやかなカラダづくりをぜひソウプラスで体感してください。
質の高いレッスンを楽しく・リーズナブルに
ソウプラスは、女性専用（浅草橋店は男性利用可能）・完全予約の少人数制で、安心してレッスンを受けられます。グループレッスンでも全員に目を配り、個別アドバイスも提供。少人数で楽しみながら質の高いレッスンを手軽に受けたい方は、ぜひ体験してください！
質の高いレッスンを楽しく・リーズナブルに
ソウプラスは、女性専用（浅草橋店は男性利用可能）・完全予約の少人数制で、安心してレッスンを受けられます。グループレッスンでも全員に目を配り、個別アドバイスも提供。少人数で楽しみながら質の高いレッスンを手軽に受けたい方は、ぜひ体験してください！
こだわりのインストラクター
ソウプラスの魅力は、効果的なプログラムと自慢のインストラクター陣。明るく前向きなスタッフが、理想の身体づくりを全力でサポートします。身体だけでなく気持ちも前向きになれるレッスンを、ぜひお楽しみください！
こだわりのインストラクター
ソウプラスの魅力は、効果的なプログラムと自慢のインストラクター陣。明るく前向きなスタッフが、理想の身体づくりを全力でサポートします。身体だけでなく気持ちも前向きになれるレッスンを、ぜひお楽しみください！
VOICE
お客様の声
シルクサスペンション受講
少ない動きでも、体がほぐれたり使えているのがわかります。また、じっとしながらではなく声がたくさん出せるのが一番いいです！会社が近いので、時間が合えば毎日でも通いたい！
30代女性
ピラティス受講
はじめての体験でした！グループレッスンですが一人一人に合わせたアドバイスをいただけるので、想像以上に楽しくインナーマッスルを鍛えることができました。
30代女性
シルクサスペンション受講
動きだけだなく解説があるのがいい！明るく楽しい先生で、先生のスタイルにも説得力があります！あんなスタイルになりたいのでまた来ます！
20代女性
Q&A
よくあるご質問
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未経験ですが大丈夫ですか？身体もとても固いです。
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体験でこられる方の多くが運動未経験で、体も硬いと思われている方がほとんどです。少人数制のレッスンで、体の硬い方でも無理なく取り組んでいただけますので安心してお越しください。
また、ピラティスは継続する事で柔軟性のUPも期待できます！
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体験レッスンはありますか？
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はい、初めての方に向けた体験レッスンをご用意しております。（おひとり様1回まで）
レッスン時間は、実際のレッスンと同じ１時間。レッスン前のカウンセリングと、終了後の今後の通い方のご説明まで合わせて約1時間半です。
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必要な持ち物は何ですか？
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動きやすい服装（Tシャツやレギンスなど）。必要であればフェイスタオル、お水。
（お水はスタジオでも販売しております）マスターストレッチのレッスンのみ必ず靴下が必要となります。シューズは不要です。
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男性も利用できますか？
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浅草橋店のみ男性利用可能です。
CONTACT
体験予約・お問い合わせ
はじめての方も安心。まずは体験レッスンへ。
「身体が硬い」「運動が苦手」
そんな方にも、安心して楽しく通っていただける環境をご用意しています。