ワクワクして臨んだホイールクラス、しっかりとした教科書を頂き認定証も頂けるということで安心感がありました。
AKANE先生ご自身のストーリーやホイールにかける熱い思いもすごく響きました。それからご指導もわかりやすく、タクタイルがすごくよくて、私のみならず皆んなもすごく改善出来た感覚を味わうことが出来ました！質問に対しても、動きを見てのご指摘もすごく的確で先生の知識の深さと指導力を感じました！
そしてなんといっても明るいステキな笑顔に引き込まれ、長いはずの1日が楽しい時間になりました。これから早速自分に取り入れて参ります。ありがとうございました♡

はじめてホイールを触り、ピラティスをどう反映するのか楽しみな時間でした。同じ輪っかでもマジックサークルとは全く違う！ホイールは硬いしクッションなし！
その分、身体に馴染めば馴染むほど、よりベストになる反応が早いなと感じました。クッションがない分、足で挟めば、一定に均等に内転筋が入って安定しますが、休んだり緩ませると、落ちるし外れる。意識を誤魔化せません。身体全体から挟むことで、身体のセンター軸に響くイメージが作りやすかったですし、普段より大腿四頭筋が入ってしまう事も減り、ハムストリングがきっちり入り、脚を楽に動かせました。

正座で前もものモッコリがフラットになっていたりと、即効性にも感動！そして、自分の使われてない弱い部分が浮き彫りになる感じもありました。背面でも腕で抱えても面が広い分、面指圧されてるかのような気持ちよさもあります。安定感もあるので、ホイールに引っ張ってもらってるようで、伸び感も大満足でした。

終了後も、これまでのピラティス以上に、姿勢の良さと肩甲骨の広がりを感じました。そして内転筋が鍛えられた事で、立ち姿勢も綺麗に、出勤の際も背筋が伸び。颯爽と歩けました。呼吸もスムーズになりました。一番の驚きが、翌朝のむくみのないスッキリした全身！近にない爽快感に感動でした！