3か月、この挑戦があなたを変える。
MAKE BEAUTY
自宅でボディメイク。
うちピラで美しいを創る。
SOU+のオンラインレッスン「うちピラ」では、
身体を整える・動きの癖を修正する・
しなやか且つ美しい筋肉を創る
をコンセプトとした、
SOU独自のプログラムを配信いたします。
体重は減ったのに体形がかわらない。
若いころと体重は変わらないのに
ボディラインの崩れが気になる。
30歳を過ぎると体重を落とすだけでは
ボディラインは整いません。
習慣化している身体の使い方を修正し、
鍛えることが必要です。
SOU+のメソッドでは、ほぐしながら整え、
更に美しいを創ることができます。
10回で違いを知り
20回で見た目が変わり
30回ですべてが変わる
ボディメイクに特化した
ピラティススタジオSOU+がお送りする
「うちピラ」で美しいを創りましょう。
SOU+「うちピラ」とは

SOU+人気トレーナーのレッスンがいつでも!
さらにオンラインですので、お住まいの場所関係なく、都内・関西の人気トレーナーのレッスンを受ける事ができます!

初心者でも楽しめて飽きない多彩なレッスン!
お好きなプログラムを選べるから飽きずに続けられます。
毎月新しいレッスンを更新中!

人の目を気にせずできるから
ムリせず続けられる!
他のお客様からは見られません!
初めてでもインストラクターがしっかり指導するので安心です。

あなたに合わせた
6つのコースをご提案!
お好きなレッスンだけ行ってもOK!好きな時に好きなだけレッスンしてください!
3ヵ月で身体を変える6つのコース

おすすめのコース受講例
プラン名 | 内容 | 1ヶ月目 | 2ヶ月目 | 3ヶ月目 |
ベーシック | SOUが初めての方にオススメ!シニアも安心 | リラックス | ベーシック | 整える |
ダイエット | とにかくダイエットを目的にしている方にオススメ! | ベーシック | 整える | ダイエット |
美脚代謝 | むくみやすい下半身ぽっちゃり型の方にオススメ! | ベーシック | 美脚美人 | ダイエット |
ぽっこりお腹 | お腹ぽっこり内臓脂肪型の方にオススメ! | リラックス | 整える | 美人を創る |
根本改善!基礎創り | 見た目ほっそり隠れ肥満型の方にオススメ! | 整える | 美人を創る | ダイエット |
スタイルアップ | 360° 美人を創る | 整える | 美人を創る | 美脚美人 |
*あくまでご提案になります、ご自身の心と毎日ご相談の上、お好きなレッスンを受けてください。
*とにかくハードなレッスンがお好みの方は、各コンテンツの4週目だけを受けていただくとご満足いただけると思います!
「うちピラ」なら、お気軽&リーズナブルに
レッスンが始められます!

一般的なジム | |
月謝 | 1ヶ月もしくは1回8,800円から |
入会金 | 11,000円から |
時間 | 9時〜22時 |
場所 | 近隣のジム |
ウエア | 購入の必要があり見た目も気になる |
人の目 | 初心者は人の目も気になる |
レッスン時間 | 30分〜90分 |
SOU+うちピラ | |
月謝 | 1ヶ月3,300円(税込)〜5,500円(税込)のコース |
入会金 | 0円 |
時間 | 24時間365日、いつでもレッスン |
場所 | どこでも、ベッドでもリビングでも野外でもOK! |
ウエア | パジャマのままでもどんな格好でもOK! |
人の目 | 自分だけの特別な空間で気兼ねなくレッスン! |
レッスン時間 | 15分〜60分、一時停止もできるので5分もOK! |
うちピラレッスン3ヶ月の結果
うちピラオンラインレッスンを約3ヶ月受講した
お客様のご紹介です。

before → after

before → after
毎日1時間やってただけで、めちゃ体型が変わりました!
他にジムとかは行ってないし食事制限もしていません。
写真の加工もなしです!
こんなに見た目は変化してるのに、
体重は1〜2キロしか変わっていません。
楽しいから続けられて、やればやるほど、
体の変化を実感できました!
料金・お申し込み
・こちらのご利用規約をご確認の上ご予約下さい。
スタンダード会員 | 1ヶ月 3,300円(税込) お申込日〜お申込月の末日まで動画見放題! |
1. 購入ボタンより会員登録と決済情報の登録をお願いいたします。
2. うちピラ本部よりメールにて受講方法のご連絡をさせていただきます。(※official@sou-plus.jpのドメイン指定解除をお願いします)ホームページでの閲覧方法と専用アプリのご使用方法をメールにてお知らせします。
ご連絡まで最長3営業日かかる事がございますのでご了承ください。
【解約について】
・解約のお申し込みは、必ずご自身で解約される月の前月25日までに行ってください。
一旦納入いただいた諸費用において、いかなる場合も返金しないものと致しますのでご了承ください。
>> 解約フォームはこちら